※プレゼントはコースお申込みの方が対象になります。

パーソナルジムCROSS-BE

CROSS-BE(クロスビー)は、あなたの理想を叶え、悩みを解決するパーソナルトレーニングジムです。
地域最安水準で、有資格のトレーナーがあなたを徹底サポート。

痩せたい方はもちろん、筋肉をつけたい方、しなやかでキレイな体を手に入れたい方にもご利用いただいております。

☑お腹まわりの脂肪を無くしたい
太もも・二の腕を細くしたい
ボディラインを綺麗にしたい
背中・お尻のたるみを無くしたい
☑結婚式に向けて自分史上最高に綺麗になりたい


なぜクロスビーが理想を叶えられるのか?
~7つのこだわり~

 

大手ジムで経験を積み、パーソナルトレーナーの国際資格やダイエットインストラクターの資格を持ったトレーナーが、それぞれのお客様のニーズに合った指導をさせていただきます。
コンテスト出場経験もあるのでボディメイクやキレイな身体作りもお任せください。
マンツーマントレーニングで運動が苦手な方や初心者の方も効果的かつ安心して始められます。

②全コース食事指導付き

 

全コース公式LINEでの無料食事指導付き。
お客様の基礎代謝や日常生活を考慮したうえで、最適な食事バランスをご提案させていただきます。
ご不明な点やお悩みなども、その都度LINEでお気軽にご相談ください。

③目標管理シートの作成・お渡し

 

理想の身体になるためのプランを作成します。
どれくらいの期間で何㎏減量していくか、日頃の栄養素をどれくらい摂るといいか、一目でわかる「目標管理シート」を作成しお渡しします。
計画的なダイエットで無理なく目標を達成することが出来ます。

④毎回プロテインドリンク無料提供

 

そもそもプロテインとは「たんぱく質」のことです。
トレーニング前後や起床直後、就寝前のタイミングで摂取することにより筋肉の合成を促し、分解を抑制することができます。
そのプロテインをクロスビーでは毎回トレーニング後に無料で提供。
より効率的なダイエットをサポートさせていただきます。

⑤ミネラルウォーター飲み放題

 

トレーニングには水分補給は欠かせません。
ウォーターサーバーを設置しておりますのでトレーニング中やトレーニング前後、お好きな時に自由にお飲みいただけます。

⑥体組成計での身体測定

 

毎回トレーニング前に体組成計でカラダを細かく分析します。
部位ごとの体脂肪率、筋肉量や基礎代謝、BMIなど現在の状態を把握したうえでトレーナーよりアドバイスを行います。
毎回データが見えるのでモチベーションアップにもつながります。

    

場所は大橋駅西口から徒歩10秒。
結果を出すために定期的に通うジムだからこそ通いやすさも重要です。
更衣室完備でお仕事終わりでも通いやすく、駅近で夜でも安心・便利です。

実績ビフォー・アフター

ケース①いくつになっても格好いい父親でありたい!

【40代男性】筋肉量は維持したまま74㎏から63㎏の減量に成功

ケース②人生一度の晴れ舞台で後悔したくない!

【20代女性】ウエストの大幅なサイズダウンに成功。6㎏減量で背中も引き締まりとても綺麗です。

ケース③疲れない体で仕事もプライベートも充実させたい!

【30代男性】体重は変えずに脂肪を落として筋肉量をアップされているので体つきが変わっています。

ケース④お腹の脂肪を落としてキレのある毎日を送りたい

【40代男性】短期間でお腹周りの大幅なサイズダウンに成功されました。筋肉もつき引き締まっています。

ケース⑤余分な脂肪を落としていつまでも若々しく

【30代女性】わずか1カ月で体脂肪率マイナス2.9%に成功。脂肪を落として筋力が付き体内年齢も3歳若返りました。

お客様の声

CROSS-BEの想い

代表兼トレーナー/豊村 拓真 Toyomura Takuma

体が変わることで人生は変わる!

私は若い頃、当時勤めていた会社のストレスからよく体調を崩したり、朝顔を洗うと鼻血がポタポタ落ちてきたりと、「健康」とは程遠い毎日を送っていました。
そんな私があるキッカケでジムへ通うことになります。
凝り性の私はトレーニング専門のスクールへ通い、本格的にトレーニングと栄養学を学びます。

筋肉がつき脂肪が落ちみるみる変わる身体!
身体が変わると共に精神面も変わっていく自分!
考え方もマイナス思考からプラス思考へ変わっていくのが分かりました。

気付けば体調も良くなり、やれば出来る!という成功体験をトレーニングから学ぶことができたのです。

そして、人は誰でもいつからでも必ず変わることができるということを身をもって体感しました。

一生付き合っていく自分自身の身体。
週に1、2回自分の身体に投資したその先には大きなリターンがあります。

人生は選択の連続です。今日の選択が明日を変え、習慣を変え、人生を変えていきます。

「CROSS-BE(クロスビー)」のクロスは分岐点という意味で、パーソナルジムに来ていただいた方の人生がより良い方向に変わるターニングポイントになってほしいという想いが込められています。

「理想の身体になりたい人」
「本気でダイエットしたい人」
「自分の身体に投資したい人」

そんな悩みを持つ方に向けて「CROSS-BE」が、心身共に人生がより良く変わるように全力でサポート致します。
CROSS-BEを宜しくお願い致します。

体験トレーニングの流れ

①受付

ご予約日時の5分程前にお越しください。
動きやすいウェア・室内シューズ・タオルをお持ちください。
お水はウォーターサーバーをご準備しておりますので、ご自由にお飲みください。
 

②カウンセリング

カウンセリングシートの簡単な質問にご記入いただき、ご記入いただいた内容をもとにカウンセリングさせていただきます。
なりたい理想像、食事、お悩みのことなど何でもご相談ください!

③体組成計による測定

体組成計で、体重・体脂肪率・基礎代謝・筋肉量など体の状態をチェックします。

④体験トレーニング

測定結果をもとに、トレーニングを行います。

⑤ご入会


無料カウンセリング、体験トレーニング後、当日にご入会いただく場合は、入会金0円でのご案内となります。

料金のご案内

【初回無料体験】 
カウンセリング+体験トレーニング 0円
【月額制】
運動不足の解消や、長期的な運動習慣をつけたい方におすすめのプランとなっております。またダイエット後の体型維持やメンテナンスにも最適な月額制プランです。

☑パーソナルトレーニング ☑パーソナルストレッチ ☑ミネラルウォーター飲み放題

ライト30分料金
月2回¥7,200
(税込7,920)
月4回¥14,000
(税込15,400)
月8回¥27,200
(税込29,920)
ベーシック50分料金
月2回¥14,500
(税込15,950)
月4回¥28,000
(税込30,800)
月8回¥53,000
(税込58,300)
【コース】
痩せたい方、筋肉をつけたい方、理想の身体になりたい方におすすめのコースとなっております。トレーニング以外の無償サポートも充実しており、圧倒的な効果が期待できる人気のプランです。

☑パーソナルトレーニング ☑パーソナルストレッチ ☑個別のメニュー作成 ☑食事指導付き ☑毎回プロテイン提供 ☑ミネラルウォーター飲み放題

週1回/50分自分のペースで始めたい方へ
2か月8回~¥24,000
(税込26,400)/月
週2回/50分確実に結果を出したい方へ
2か月16回~¥44,000
(税込48,400)/月
週3回/50分イベントなどで早く結果を出したい方へ
2か月24回~¥60,000
(税込66,000)/月

施設紹介

陽の当たる明るく開放的なジムです。トレーニング経験のない方から、トレーニング上級者の方まで安心してお使いいただけるマシンを導入いたしました。怪我のリスクが低く全身を鍛えられるため、最短でお身体を綺麗にいたします。

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