食事制限だけのダイエットでは、脂肪だけでなく筋肉も落ちてしまうので、一時は体重が落ちても代謝が悪くなりリバウンドしやすい、太りやすい体質になってしまいます。
パーソナルトレーニングでは、脂肪を落としながら筋肉をつけていくので、リバウンドしにくい身体を作ることができます。
福岡県大橋のパーソナルジムクロスビーCROSS-BEでは、全米国際資格を持ったトレーナーが一人ひとりに合ったトレーニングメニューをご提案致します。
福岡市南区大橋1-8-21 大橋西口ビル5F
大橋駅西口より徒歩10秒♪
営業時間 10：00～21：00（月曜定休日）
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