【1日3分】下腹部の脂肪燃焼🔥お腹瘦せで大変身
豊村 拓真今回は毎日3分でお腹痩せするエクササイズをご紹介。
代謝が落ちてくる30代からは20代と同じ食生活、行動パターンではどんどん脂肪が蓄積されていきます。
1日3分でいいので自分の健康投資に使ってみて下さい♪
福岡大橋駅から徒歩1分のパーソナルジムCROSS-BE（クロスビー）では、お客様のなりたい姿に向かって二人三脚で寄り添ったサポートを提供致します！
福岡・大橋駅すぐ目の前の立地になりますので是非一度ご来店ください☆
無料カウンセリング、体験予約も承っております。
福岡市南区大橋1-8-21 大橋西口ビル5F
大橋駅西口出てすぐ
営業時間 10：00～21：00
代表：CROSS-BE 大橋パーソナルジム
ダイエット初心者、結果が出なかった方、運動が苦手な方を中心に、ダイエットの他、ボディメイクやコンプレックスを抱える方に寄り添い、改善へと導くトレーナーとして活動中。
大手パーソナルジムでの経験を経て、福岡市南区大橋駅前にパーソナルトレーニングジム「CROSS-BE」を立ち上げる。
「カラダが変わることで人生が変わる」をモットーに、１人でも多くの方の人生が変わるお手伝いが出来たら嬉しいです。
保有資格
・NESTA-PFT（全米国際資格）
・ダイエットインストラクター
BEST BODY JAPAN2023九州大会ファイナリスト
