2024年12月
福岡大橋のシニア（高齢者）向けパーソナルトレーニングジムクロスビー
2024年12月15日
100年時代と言われる現在。健康寿命を延ばし、老後の生活も楽しみたいですよね。 しかし年齢を重ねると、体力や筋力の衰えに不安を感じる方が多くいらっしゃいます。 そんな方におすすめしたいのが、パーソナルトレーニングジムです […]
【4分間】マウンテンクライマー8種でお腹の脂肪を燃やすトレーニング🔥
2024年12月2日
こんにちは。福岡市南区大橋のパーソナルジムクロスビーCROSS-BEです。 今回はお腹の脂肪燃焼トレーニングのご紹介です。 慣れてきた方は2,3セット頑張ってみて下さい☆ 西鉄大橋駅より徒歩10秒のパーソナルジムクロスビ […]
