パーソナルトレーニングジムの相場

福岡市南区大橋
パーソナルジムクロスビーCROSS-BE


今回はパーソナルトレーニングの金額についてお話しようと思います。

パーソナルジムと聞くと、高価なイメージを持つ方も多いと思います。

そもそも、パーソナルトレーニングとはトレーナーとマンツーマンで指導を受けながらトレーニングをすることです。

一人でジムで行なうトレーニングと違い、ダイエットやボディメイクの基礎知識、トレーニングフォーム、重量設定、食事のことなど、一人ではわかりにくい事を理解しながら進められることが最大のメリットですが、その分普通のスポーツジムより高価になってしまいます。

しかし、ダイエット・ボディメイクに重要なのは「適切な食事と適切なトレーニング」であり、パーソナルトレーニングではこの両方からアプローチしていきます。

食事に対する考え方、カロリー計算、PFCバランス、トレーニングフォーム、重量設定、運動習慣など、効果を出すための最短距離をマンツーマンでしっかりと学ぶことができるため、自己流でやみくもにトレーニングするよりも近道で効果は抜群です。

他社のパーソナルジムとの比較

大手パーソナルジムでは2ヶ月約30万円が相場となっていますが、福岡大橋のパーソナルジムクロスビーは広告費を抑えることで、安価で長く通って結果を出していただくことが可能です。

お客様のご都合に合わせた
「お支払い方法」

現金 / クレジットカード / 銀行振込 / 交通系IC / PayPay など様々なお支払いに対応

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