福岡市南区大橋
パーソナルジムCROSS-BE

ダイエットに失敗したりリバウンドしてしまうのは1人で頑張ろうとするから・・・
CROSS-BE（クロスビー）なら、体重増減20㎏を経験した有資格のダイエット専門トレーナーがあなたの身体を理想へ導きます！

痩せたい方はもちろん、筋肉をつけたい方、しなやかでキレイな体を手に入れたい方にもご利用いただいております。

このようなお悩みはありませんか？

☑お腹周りの脂肪が気になる

☑太もも・二の腕を細くしたい

☑ボディラインを綺麗にしたい

☑背中・お尻のたるみを無くしたい

☑結婚式に向けて自分史上最高に綺麗になりたい

そのお悩み
CROSS-BEならすべてを叶えます

福岡大橋パーソナルジムクロスビーの7つのこだわり

①コンテスト経験や資格を持ったトレーナーがマンツーマン指導

　大手ジムで経験を積み、パーソナルトレーナーの国際資格やダイエットインストラクターの資格を持ったトレーナーが、それぞれのお客様のニーズに合った指導をさせていただきます。
コンテスト出場経験もあるのでボディメイクやキレイな身体作りもお任せください。
マンツーマントレーニングで運動が苦手な方や初心者の方も効果的かつ安心して始められます。

②全コース食事指導付き

　全コース公式LINEでの無料食事指導付き。
お客様の基礎代謝や日常生活を考慮したうえで、最適な食事バランスをご提案させていただきます。
ご不明な点やお悩みなども、その都度LINEでお気軽にご相談ください。

③目標管理シートの作成・お渡し

　理想の身体になるためのプランを作成します。
どれくらいの期間で何㎏減量していくか、日頃の栄養素をどれくらい摂るといいか、一目でわかる「目標管理シート」を作成しお渡しします。
計画的なダイエットで無理なく目標を達成することが出来ます。

④毎回プロテインドリンク無料提供

　そもそもプロテインとは「たんぱく質」のことです。
トレーニング前後や起床直後、就寝前のタイミングで摂取することにより筋肉の合成を促し、分解を抑制することができます。
そのプロテインをクロスビーでは毎回トレーニング後に無料で提供。
より効率的なダイエットをサポートさせていただきます。

⑤ミネラルウォーター飲み放題

　トレーニングには水分補給は欠かせません。
ウォーターサーバーを設置しておりますのでトレーニング中やトレーニング前後、お好きな時に自由にお飲みいただけます。

⑥体組成計での身体測定

　毎回トレーニング前に体組成計でカラダを細かく分析します。
部位ごとの体脂肪率、筋肉量や基礎代謝、BMIなど現在の状態を把握したうえでトレーナーよりアドバイスを行います。
毎回データが見えるのでモチベーションアップにもつながります。

⑦駅近で安心・通いやすい

　　　　場所は大橋駅西口から徒歩10秒。
結果を出すために定期的に通うジムだからこそ通いやすさも重要です。
更衣室完備でお仕事終わりでも通いやすく、駅近で夜でも安心・便利です。

実績ビフォー・アフター

ケース①いくつになっても格好いい父親でありたい！

【40代男性】筋肉量は維持したまま74㎏から63㎏の減量に成功

ケース②人生一度の晴れ舞台で後悔したくない！

【20代女性】ウエストの大幅なサイズダウンに成功。6㎏減量で背中も引き締まりとても綺麗です。

ケース③疲れない体で仕事もプライベートも充実させたい！

【30代男性】体重は変えずに脂肪を落として筋肉量をアップされているので体つきが変わっています。

ケース④お腹の脂肪を落としてキレのある毎日を送りたい

【40代男性】短期間でお腹周りの大幅なサイズダウンに成功されました。筋肉もつき引き締まっています。

ケース⑤余分な脂肪を落としていつまでも若々しく

【30代女性】わずか１カ月で体脂肪率マイナス2.9％に成功。脂肪を落として筋力が付き体内年齢も3歳若返りました。

お客様の声

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西鉄大橋駅より徒歩10秒のパーソナルジムクロスビーCROSS-BE
お試しトレーニング体験予約も承っております。
まずはお気軽にご相談ください。

福岡市南区大橋1-8-21　大橋西口ビル5F
大橋駅西口より徒歩10秒♪
営業時間　10：00～21：00（月曜定休日）

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