ダイエット初心者
西鉄大橋駅周辺で通いやすいパーソナルジムクロスビー【入会までの具体的な流れは!?】新着!!
こんにちは!福岡市南区大橋駅から徒歩10秒のパーソナルジムクロスビー(CROSS-BE)です。 本日は、ダイエットやボディメイクに挑戦したいけどパーソナルトレーニングジムってどういうところなの? また、入会までの流れは? […]
福岡市南区大橋周辺でおすすめのパーソナルジムCROSS-BE(クロスビー)お客様の声
福岡市南区大橋駅前のパーソナルジムCROSS-BEでは、 体重増減20kgを経験したコンテスト経験もある有資格のトレーナーが、 お客様の悩みを解決し理想のボディへ導きます♪ 痩せたい方はもちろん、筋肉をつけたい方、しなや […]
福岡大橋エリアで安いパーソナルジムをお探しの方へ
こんにちは!福岡市南区大橋駅前のパーソナルジムCROSS-BE(クロスビー)です。 新年を迎え、「今年こそダイエットを成功させたい。」「理想の身体になりたい。」と思われてる方も少なくないと思います。 一年の計は元旦にあり […]
【地獄の4分】嫌でも腹筋が割れるトレーニング!今年中に爆痩せ必須!
こんにちは。福岡市南区大橋のパーソナルジムクロスビーCROSS-BEです。 今回は腹筋トレーニングのご紹介です。 慣れてきた方は2,3セット頑張ってみて下さい☆ 西鉄大橋駅より徒歩10秒のパーソナルジムクロスビーCROS […]
【再現性あり】なぜか皆しない10㎏痩せる習慣6選
パーソナルジムCROSS-BE(クロスビー)では、お客様のなりたい姿に向かって二人三脚で寄り添ったサポートを提供致します! 西鉄大橋駅より徒歩10秒のパーソナルジムクロスビーCROSS-BE無料カウンセリング、体験予約も […]
【筋トレ初心者必見】誰でも懸垂が出来る3ステップ
懸垂が出来るようになる3つの練習をご紹介します! まずは3カ月この練習を頑張ってみて下さい🔥 あなたもきっと2024年中に懸垂が出来るようになります✨ 福岡大橋駅から徒歩1分のパーソナルジムCROSS-BE パーソナルジ […]
1分未満で即効く腹筋~タイパ最強~
本日はタイムパフォーマンスの良い腹筋をご紹介。 1分でできるのでまずは1分だけ頑張ってみて下さい♪ 福岡市南区大橋のパーソナルトレーニングジム・CROSS-BE(クロスビー)ではマンツーマンでのトレーニング指導で正しいト […]
【CROSS-BE】福岡大橋エリアでおすすめパーソナルジムに選ばれました!
記事はこちらからご覧ください→ PERSONAL-FITNESS編集部さんの記事で福岡大橋エリアのおすすめパーソナルジムに選んでいただきました。 「体が変わることで人生は変わる」をテーマに今後も皆様の体のお悩み、コンプレ […]
ぽっこりお腹、浮き輪肉の原因と対策
ぽっこりお腹の原因 ・内臓脂肪・筋力の低下・姿勢の悪さ・便秘・体の冷え・骨盤のゆがみ ぽっこりお腹、浮き輪肉は生活習慣病の危険信号である可能性があるので放っておくと危険です。内臓脂肪型肥満は動脈硬化や糖尿病、脂質代謝異常 […]
福岡大橋のブライダルダイエット(ウエディングパーソナル)ならパーソナルジムクロスビー!
こんにちは!福岡大橋駅から徒歩1分のパーソナルトレーニングジムCROSS-BEクロスビーです。 先日、ブライダルダイエットとしてクロスビーに通って頂いたお客様の結婚式の写真を拝見させていただきました。 花嫁様、背中も引き […]