パーソナルジム大橋

お知らせ
【CROSS-BE】福岡大橋エリアでおすすめパーソナルジムに選ばれました!新着!!

記事はこちらからご覧ください→ PERSONAL-FITNESS編集部さんの記事で福岡大橋エリアのおすすめパーソナルジムに選んでいただきました。 「体が変わることで人生は変わる」をテーマに今後も皆様の体のお悩み、コンプレ […]

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お腹痩せ
【お腹痩せ】クリスマスまでに10kg痩せたい方へ!2024年最新新着!!

福岡市南区大橋駅前のパーソナルジムクロスビーCROSS-BEです。 今回はトレーナーの私自身がマイナス10kgのダイエットに成功したときにやったことをご紹介いたします。 ①毎日体重計にのって体重、体脂肪率、筋肉量、基礎代 […]

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お腹痩せ
ぽっこりお腹、浮き輪肉の原因と対策

ぽっこりお腹の原因 ・内臓脂肪・筋力の低下・姿勢の悪さ・便秘・体の冷え・骨盤のゆがみ ぽっこりお腹、浮き輪肉は生活習慣病の危険信号である可能性があるので放っておくと危険です。内臓脂肪型肥満は動脈硬化や糖尿病、脂質代謝異常 […]

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ブライダル
福岡大橋のブライダルダイエット(ウエディングパーソナル)ならパーソナルジムクロスビー!

こんにちは!福岡大橋駅から徒歩1分のパーソナルトレーニングジムCROSS-BEクロスビーです。 先日、ブライダルダイエットとしてクロスビーに通って頂いたお客様の結婚式の写真を拝見させていただきました。 花嫁様、背中も引き […]

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お腹痩せ
食欲の秋!ぽっこりお腹をへこませる簡単エクササイズ【大橋パーソナルジムクロスビー】

【食欲の秋】美味しい物が沢山ですよね😋🍜🍣🍔🍐🍇 食べたら動く‼️ これさえ守れば脂肪がつき過ぎることはありません。 自宅でもできる簡単エクササイズなので1日30秒だけやってみてください✨ 西鉄大橋駅より徒歩10秒のパー […]

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お知らせ
パーソナルトレーニングジムクロスビー大橋駅前/秋のキャンペーンのお知らせ

【9月秋の入会キャンペーンお知らせ🍁】 大橋駅から徒歩1分のパーソナルジムクロスビーでは現在秋の入会キャンペーンをおこなっております🥳✨ 9月中に新規でご入会いただいたお客様は通常11,000円の入会金が0円でご入会いた […]

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トレーニング
福岡大橋のパーソナルジム「CROSS-BEクロスビー」。ガリガリからマッチョになりたい男性へ!

こんにちは!福岡大橋駅から徒歩1分のパーソナルジムクロスビーです。こちらは私が昨年ボディコンテストに出場した時のポージングの練習風景です。 そしてこちらは数年前の写真。 私はもともと痩せ体質で、まさか自分がコンテストに出 […]

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お知らせ
大橋駅前パーソナルジムCROSS-BE(クロスビー)の嬉しい5つの無料サービス

こんにちは。福岡大橋駅から徒歩1分のダイエット専門パーソナルジムクロスビーです。本日は無料でご利用できるCROSS-BEの嬉しい5つのサービスをご紹介します。 1.公式LINEによるお食事サポート・お悩み相談2.目標管理 […]

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トレーニング
【スポーツの秋2024】筋トレによって得られるメリット4選/福岡大橋駅から徒歩1分パーソナルジムクロスビー

こんにちは!福岡大橋駅から徒歩1分のダイエット専門パーソナルジムCROSS-BEです。 9月になり朝晩は少し涼しくなってきましたね。秋と言えば「スポーツの秋」 本日は意外と知らない運動をすることで得られるメリットを4つご […]

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ビフォーアフター
福岡大橋のダイエット専門パーソナルジムCROSS-BEクロスビー/お客様ビフォーアフター

こんにちは!福岡市南区大橋駅から徒歩1分のダイエット専門パーソナルジムCROSS-BEクロスビーです。 こちらは月4回3カ月コースを終えたお客様です。 週1回のパーソナルトレーニングと食事管理で脂肪を減らしながら筋肉量の […]

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