大橋駅

ビフォーアフター
福岡大橋のダイエット専門パーソナルジムCROSS-BEクロスビー/お客様ビフォーアフター

こんにちは!福岡市南区大橋駅から徒歩1分のダイエット専門パーソナルジムCROSS-BEクロスビーです。 こちらは月4回3カ月コースを終えたお客様です。 週1回のパーソナルトレーニングと食事管理で脂肪を減らしながら筋肉量の […]

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ビフォーアフター
福岡大橋のジムで「二の腕・ハミ肉ケアをしたい方」募集中/お客様ビフォーアフター

こんにちは!福岡市南区大橋駅から徒歩1分のパーソナルジムCROSS-BEです。 こちらはブライダルダイエット3カ月12回コースを終えたお客様です。 週1回のパーソナルトレーニングと食事管理で大幅なウエストのサイズダウンに […]

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ビフォーアフター
福岡市南区大橋駅から徒歩1分のパーソナルジムクロスビー/お客様ビフォーアフター

こんにちは!福岡市南区大橋駅から徒歩1分のパーソナルジムCROSS-BEです。 こちらは3カ月24回コースを終えたお客様です。 週2回のパーソナルトレーニング+ご自身でも有酸素運動も取り入れ体脂肪を減らし筋肉量のアップに […]

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二の腕痩せ
夏本番!二の腕のたるみ撃退!ハリを取り戻す方法

こんにちは!福岡市南区大橋から徒歩1分のパーソナルジムクロスビーの豊村です。 九州・福岡でも猛暑が続きますね。 腕を露出する機会も多い季節ですが、気になるのが二の腕! 「たるんだ二の腕を何とかしたい」というご要望が多くな […]

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ダイエット情報
標準体重ってどのくらい!?自分の体型が知りたい方へ!

最近では、ご家庭でも手軽に体組成計が手に入るようになりました。 体重だけではなく体脂肪や筋肉量、基礎代謝などを計測することができるので健康的な身体作りやダイエットにも欠かせないものになります。 この記事では体脂肪率やBM […]

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ダイエット情報
プロテインの必要性

ジムに行くとよくプロテインを飲んでる人を見かけると思います。 そもそもプロテインって何?効果は?毎日飲むの?今回はそんな疑問にお答えします。 1.プロテインとは そもそもプロテインとは「たんぱく質」のことです。一般的には […]

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お知らせ
6・7月限定【入会金】通常11,000円が→0円キャンペーン実施中✨

皆様こんにちは。パーソナルジムCROSS-BEクロスビーの豊村です。 本日はお得なサマーキャンペーンのお知らせです✨🍉 6・7月限定で、入会金(通常11,000円)が0円と大変お得になっております! 是非この機会にご利用 […]

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お知らせ
パーソナルジムCROSS-BEが【2024年度最新版】大橋駅のおすすめパーソナルトレーニングジム4選に掲載されました。

パーソナルジムCROSS-BEが「綺麗ラボ」さんの記事「大橋駅のおすすめパーソナルトレーニングジム4選-料金が比較できる全店舗リスト付-」に掲載されました。 福岡市大橋のパーソナルトレーニングジム・CROSS-BE(クロ […]

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お知らせ
「パーソナルジムCROSS-BE」オープンのお知らせ

この度、4月6日に「パーソナルジムCROSS-BE」オープン致しました! 場所は西鉄大橋駅の目の前になります。 無事オープンすることが出来たのも、以前からパーソナルレッスンを受けて頂いているみなさま、不動産や内装業者のみ […]

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ダイエット情報
2024年夏までに痩せるには!?

暖かくなってくると肌の露出も増え、夏までに脂肪を落として痩せたいと思う方も多いですよね。 夏になってから急に痩せようと思っても、急に脂肪を落とすことは難しいので春から計画的にダイエットをスタートさせましょう。 今回はダイ […]

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