ハミ肉
ぽっこりお腹、浮き輪肉の原因と対策
2024年9月27日
ぽっこりお腹の原因 ・内臓脂肪・筋力の低下・姿勢の悪さ・便秘・体の冷え・骨盤のゆがみ ぽっこりお腹、浮き輪肉は生活習慣病の危険信号である可能性があるので放っておくと危険です。内臓脂肪型肥満は動脈硬化や糖尿病、脂質代謝異常 […]
福岡大橋ダイエット専門パーソナルジムCROSS-BE/トレーナー紹介
2024年8月29日
体が変わることで人生は変わる！ 私は若い頃、当時勤めていた会社のストレスからよく体調を崩したり、朝顔を洗うと鼻血がポタポタ落ちてきたりと、「健康」とは程遠い毎日を送っていました。 そんな私があるキッカケでジムへ通うことに […]
