ボディライン

ビフォーアフター
福岡大橋のダイエット専門パーソナルジムCROSS-BEクロスビー/お客様ビフォーアフター

こんにちは!福岡市南区大橋駅から徒歩1分のダイエット専門パーソナルジムCROSS-BEクロスビーです。 こちらは月4回3カ月コースを終えたお客様です。 週1回のパーソナルトレーニングと食事管理で脂肪を減らしながら筋肉量の […]

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ビフォーアフター
福岡大橋のジムで「二の腕・ハミ肉ケアをしたい方」募集中/お客様ビフォーアフター

こんにちは!福岡市南区大橋駅から徒歩1分のパーソナルジムCROSS-BEです。 こちらはブライダルダイエット3カ月12回コースを終えたお客様です。 週1回のパーソナルトレーニングと食事管理で大幅なウエストのサイズダウンに […]

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お腹痩せ
【1日5分】下腹ごっそり落とす3選🔥理想のボディラインへ!

福岡市南区大橋駅前のパーソナルジムCROSS-BEクロスビーです! 本日はぽっこりお腹を解消するエクササイズを3つご紹介! 夏に向けて自宅で1日5分試してください🔥 ①レッグレイズ 腰が反らないように常に背中を丸める意識 […]

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