大橋パーソナルジム

トレーニング
ベンチプレス何回出来るかチャレンジ🔥

こんにちは。福岡市大橋のパーソナルジム、CROSS-BEクロスビーの豊村です。 本日は現在の私の体重67.5kgと同じ重量でベンチプレスが何回できるかチャレンジしてみました! 結果は・・・・・動画をご覧下さい(^^)/ […]

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ダイエット情報
プロテインの必要性

ジムに行くとよくプロテインを飲んでる人を見かけると思います。 そもそもプロテインって何?効果は?毎日飲むの?今回はそんな疑問にお答えします。 1.プロテインとは そもそもプロテインとは「たんぱく質」のことです。一般的には […]

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パーソナルジム
【初心者必見】失敗しないパーソナルジムの選び方!?

そもそもパーソナルジムと通常のスポーツジムとの違いは何でしょう? 気になる方は以前の記事「パーソナルジム」と「普通のスポーツジム」って何が違うの!?をご覧ください。 簡単にいうと、パーソナルジムは、トレーナーがマンツーマ […]

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お知らせ
6・7月限定【入会金】通常11,000円が→0円キャンペーン実施中✨

皆様こんにちは。パーソナルジムCROSS-BEクロスビーの豊村です。 本日はお得なサマーキャンペーンのお知らせです✨🍉 6・7月限定で、入会金(通常11,000円)が0円と大変お得になっております! 是非この機会にご利用 […]

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トレーニング
お客様が人生初の懸垂に成功されました♪

週1回3カ月コースで通って頂いているお客様☆ 最初は懸垂が1回も出来なかったのが、トレーニングと食事の成果が表れ見事人生初の懸垂を成功されました♪ 私も思わず大声で「えッ!凄い!!」と叫んでいました(笑) トレーナーをし […]

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お知らせ
西鉄大橋駅に掲出しています★

西鉄大橋駅1・2番ホームに掲出しています★大橋駅ご利用の方待ち時間に是非ご覧ください♪7/2迄 パーソナルジムCROSS-BE(クロスビー)では、お客様のなりたい姿に向かって二人三脚で寄り添います!大橋駅すぐ目の前の立地 […]

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お知らせ
パーソナルジムCROSS-BEが【2024年度最新版】大橋駅のおすすめパーソナルトレーニングジム4選に掲載されました。

パーソナルジムCROSS-BEが「綺麗ラボ」さんの記事「大橋駅のおすすめパーソナルトレーニングジム4選-料金が比較できる全店舗リスト付-」に掲載されました。 福岡市大橋のパーソナルトレーニングジム・CROSS-BE(クロ […]

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お知らせ
「パーソナルジムCROSS-BE」オープンのお知らせ

この度、4月6日に「パーソナルジムCROSS-BE」オープン致しました! 場所は西鉄大橋駅の目の前になります。 無事オープンすることが出来たのも、以前からパーソナルレッスンを受けて頂いているみなさま、不動産や内装業者のみ […]

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ダイエット情報
2024年夏までに痩せるには!?

暖かくなってくると肌の露出も増え、夏までに脂肪を落として痩せたいと思う方も多いですよね。 夏になってから急に痩せようと思っても、急に脂肪を落とすことは難しいので春から計画的にダイエットをスタートさせましょう。 今回はダイ […]

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お知らせ
【パーソナルジムCROSS-BE】オープンまで10日

急ピッチで内装を仕上げて頂いている職人さんに、差し入れのついでに工事中の店舗みてきました。 右奥に更衣室を作ってもらっています。 これからサッシが入って床が変わってミラーが付いてトレーニング機材をいれていきます。 オープ […]

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